山久プロパン株式会社|LPG|ガス器具|灯油|燃焼器具|住宅設備機器|上下水道工事|長野県須坂市|長野県中野市

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山久プロパン株式会社
<本社>
〒382-0028
長野県須坂市臥竜6丁目24-8
TEL.026-245-0731
FAX.026-245-0651

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<中野店>
〒383-0022
長野県中野市中央4-3-5
TEL.0269-22-2601
FAX.0269-26-0631
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ダイエットを始めました
2021-06-09
 
入社時より、履いていた作業着のサイズがキツく
なってしまい、これはマズイと思い、GW明け
よりダイエットを始めました
最近は、YouTube等で多くのダイエット動画が
ありますが、僕は、本要約系のチャンネルで
紹介していた、ダイエット本の内容から計画して
やることにしました。

ダイエットはそこまで負荷のかからない形で行って
いて、約1か月程で3kg程度の減量が出来ました
このままの調子でゆっくりしたペースでダイエット
していき、目標体重まで無理せず出来ればいいなと
思います。
 
                                        (本社 供給 HS)
 
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